2024-10-11 季节变化，血压也会跟着变高血压患者要提前做准备
季节变化，血压也会跟着变高血压患者要提前做准备 血压是最为重要的生命体征之一。健康人血压水平不是固定不变的，而是在一定范围内持续波动。但是血压容易受到多种外界环境的影响。今天主要讲讲季节对血压的影响。...
2024-1-25 心血管疾病的人群如何预防呼吸道感染疾病
第一，要控制好心血管疾病。心血管疾病，像高血压、冠心病、心功能不全这些疾病，本身容易造成免疫降低，容易发生感染。冬季这些病人应该加强心血管疾病的控制，好好治疗，使各项指标能够控制在一个满意的程度。 第二，要增强免疫力。应该接种流感疫苗和肺...
2023-12-18 冬季预防心脑血管突发事件，参考八个控压措施
冬季预防心脑血管突发事件，参考八个控压措施： 1．血压状况多监测，波动明显需就医。 2．清晨慢起，温水洗漱。 3．室外保暖，室内减衣，平衡温差。...
2022-4-9 带你揭开糖尿病的面纱
带你揭开糖尿病的面纱 糖尿病主要有2种不同类型。第一种为1型糖尿病，这类患者的胰腺几乎不能产生胰岛素。第二种为2型糖尿病，这类患者主要是无法对胰岛素产生正常的应答。随着病程的进展，最终胰腺功能逐渐丧失，停止生成足够量的胰岛素。 得了糖尿...
2022-4-4 避免诱发因素，加强哮喘管理
哮喘是一种慢性肺部疾病，以气道梗阻、炎症和高反应性为特征。已发现多种因素可导致哮喘恶化。这些因素通常称为“哮喘诱发因素”。诱发因素暴露可为慢性、也可为发作性。识别并避免哮喘的“诱发因素”对预防哮喘急性发作至关重要。 常见的哮喘诱发因素有以...
2021-12-28 浅谈学习急救知识，掌握急救技能必要性
浅谈学习急救知识，掌握急救能技必要性 学习急救知识，掌握急救技能非常有必要，即便你现在没有意识到急救的重要性。 其次，急救中的AED（自动体外除颤仪），针对心脏骤停非常重要的一种急救装备，目前只有AHA培训会讲解，其他的急救培...
2021-11-8 心肺复苏的前世今生之前世篇
心肺复苏的前世今生之前世篇 心肺复苏的历史和人类的历史几乎一样悠久。 •早在1700多年前的东汉时期，名医张仲景在《金匮要略》中就已经提到复苏方法：“救自缢死…徐徐报解，不得截绳，上下安被卧之，一人以手按据胸上，数动之…”。“安...
2021-11-8 心血管疾病预防生活指南
心血管疾病预防生活指南 心血管疾病的生活方式筛查 心血管疾病风险因素中与生活方式相关的包括吸烟、饮酒、饮食和运动。 (一)健康饮食 美国卫生与公共服务部饮食指南： 1. 减少盐的摄入，不可多于 2300 mg;超过...
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